أسرتي

“علشان المدرسة”.. ابدأ يومك بإفطار مغذي

الإفطار هو الوجبة الأساسية للإنسان، والتي تعطيه الطاقة للمواصلة لإكمال يومه، لذلك لابد وأن يكون …

تعرف على خطورة قتل الذباب والناموس بيدك

  معظمنا قد يتخلص من الذباب أو النموس المنتشر من حولنا، من خلال قتله باليد، …

“صندوق الإدمان”: توفير فرص تدريب مهنى للمتعافين من تعاطى المخدرات

أعلن عمرو عثمان مدير صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطى التابع لوزيرة التضامن الاجتماعى توفير فرص …

بالفيديو .. تعرف على «صلاة» تجعلك من أصحاب الأملاك في الجنة

قال الشيخ رمضان عبدالمعز، الداعية الإسلامى، إنه فيما ورد عن رسول الله –صلى الله عليه …

“القادة نيوز”تقدم..سفرتك عندنا ثانى أيام رمضان

تكثر العزومات فى رمضان واللمة وتحتار الأم فى اختيار الوجبات لذلك تقدم لكى الشيف نيفين …

“القادة نيوز” تقدم…سفرتك عندنا أول يوم فى رمضان

– فراخ محشية أرز – شوربة فراخ بالكريمة – محاشى مشكلة – رقاق بالفراخ – …

إدمان الآباء والأمهات لمواقع التواصل الاجتماعى صيب الأطفال بالاضطرابات

  ينصح الخبراء دائما بتقليص مدة استخدام الأطفال للأجهزة الذكية لمنع حدوث مشكلات في السلوك …

ما هي الأطعمة المثالية لوجبة السحور؟

يتغير النمط الغذائي والعادات الغذائية التي يتبعها الكثيرين في شهر رمضان وكثيرًا ما نجد الصائمون …

تعرف علي 7 أمراض يعالجها الصيام

من البديهي أن نتصور أن هناك حكمة إلهية وراء فرض الصوم ، فالأمر لا يمكن …

أخطاء يقع فيها الآباء عند تعاملهم مع الأطفال

أكد الدكتور أبو بكر مصطفى خبير التنمية البشرية  أن هناك 3 أخطاء شائعة يقع فيها …

6 نصائح لصوم صحي في شهر رمضان

بعد شهور العمل الشاقة يحتاج الجسم إلى القليل من الراحة ويعتبر شهر رمضان  من أفضل …

خطورة تناول المربى مع الخبز الأبيض

  يبدأ الكثيرون يومهم بتناول المربى مع الخبز المصنوع من الدقيق الأبيض كوجبة إفطار لذيذة. …

احذر الشاى باللبن

كثيرُ منّا يعشق كوب الشاي باللبن حتى أنه يعتبر مصدر من مصادر السعادة ، لم …

“الفيس بوك” يهدد أطفالك وتعرفي على السن المناسبة لإنشاء حساب

  كثير من الأبناء في الفترة الحالية لديهم حسابات على مواقع التواصل الاجتماعى “فيس بوك”، …

فوائد تناول كبدة الدجاج مرتين في الأسبوع

يظن الكثيرون أن فوائد تناول كبدة الدجاج تنحسر في قدرتها على علاج مرض فقر الدم …

5 نصائح وأطعمة تحسن المزاج

كشفت الدراسات العلمية أن أصنافا معينة من الطعام تؤثر مباشرة على المزاج عن طريق تغيير …

مشروب يخلصك من سموم الجسم

القضاء على غازات البطن من أكثر الأمور التي تشغل بال الكثير من المصابين بالقولون العصبي، …

أسهل طريقة لتحضير الدجاج المسحب اللبناني

يشرح الشيف السيد فتحي طريقة عمل دجاج شرقي مسحب رول من المطبخ اللبناني. المقادير: نصف …