الجزر من أفضل الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لذا فهو من أفضل الأشياء التى يمكن استخدامها مع البشرة لترطيبها وحمايتها من التجاعيد وعلامات الزمن، من خلال “صحتك فى وصفة” نتعرف على كيفية عمل صابونة الجزر لحماية بشرتك من التجاعيد، وفقاً لموقع step to health.
فوائد الجزر للبشرة
هناك عدد من فوائد تناول الجزر للبشرة ومنها:
-الجزر غنى بفيتامين (أ) الذى يساعد على حماية البشرة، حيث أن فيتامين (أ) هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي تهاجم الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة لبشرتك.
-فيتامين C يعطي بشرتك اللمعان والصحة والترطيب.
-يحفز الجزر إنتاج الكولاجين، وهو عنصر مهم لمرونة الجلد.
-البوتاسيوم فى الجزر يساعد في الحفاظ على بشرتك رطبة.
-تساعد مضادات الأكسدة في الجزر فى علاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب، التهاب الجلد، البثور، وأي حالة تصيب البشرة تنتج عن نقص فيتامين أ.يساعد البيتا كاروتين فى الجزر على حماية البشرة من أشعة الشمس.
فوائد صابونة الجزر لصحة البشرة
من خلال استخدام صابونة الجزر على البشرة تستفاد بشرتك من كل العناصر الغذائية، حيث أن الجلد قادر على امتصاص العناصر الغذائية من خلال خلاياه، وفيما يلي بعض الفوائد الأخرى لاستخدام صابون الجزر منها:
-يساعد على تحسين الأكزيما.
-يجعل بشرتك أكثر سلاسة ونعومة.
-مثالي للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
-يحسن شفاء الجروح.