مارس مشاعرك بكامل الحرية ..! فيما عدا لحظات الضعف و الإنكسار ” عيشها بمفردك “
وفرغ شحنتك وحزنك ثم اخرج للجميع بكامل قوتك
ولا تجعل كلام الغير يوثر فيك ولا تتأثر سلبياً بتجاربهم الفاشلة بل تعلم وخذ خبرة من أخطائك وأخطاء غيرك .. صفي قلبك وعش عفويتك دع من يتكلم يتكلم وسر في طريقك ولا تهتم بمن يتتبع عثراتك وامضِ في دربك ولا تلتفت .. ستمر بمحطات كثيرة في حياتك منها الجيد ومنها السيء .. الفرح و الحزن .. النجاح و الفشل .. سيحدث ما تحب و سيحدث ما تكره..
مهما كانت مراحل حياتك عش شعورك الحقيقي في كل مرحلة تمر بها ولا تتصنع شعور معاكس لما بداخلك واعطي كل مرحلة وقتها و حقها في كل شيء ..
تأخذ حقها من الاحساس ومن رد الفعل ومن الفرح ومن الحزن .. فإن اخذت وقتهاً كما يجب وتعايشت مع كل موقف بشعورك الحقيقي و فرغت ما بداخلك دون اخفاء لإحساس معين سواء مٌفرح او مٌحزن .. ستمر هذه المرحلة بكل ما أتت به بسلام وتأتي مرحلة جديدة و ليس بداخلك شيء يؤرقك من الذي مضى و لا توابع لشيء عدى وفات .
واعلم أن الله لا يضعك في مواقف لا تستطيع التغلب عليها .. الله يعلم أنك تملك القُدرة على تجاوزها و تحملها .. فاطمئن و لا تضغط نفسك و لا تُحملها فوق طاقتها في كل أمور حياتك .. فإذا تعبت خذ قسط من الراحة .. إذا مللت من شيء اتركه .. إذا كرهت إبتعد واذا احببت اقترب و إذا اقتربت عبّر وإذا عبرت صارح و إذا صارحت ” تمسّك ” .